You owe it to YOURSELF to at least try! Tu TE dois d'au moins essayer!

*(FRANÇAIS CI-DESSOUS)

In this article, we will reflect on hope and the fact that, even if everything does not go as we plan in life, we should always persevere and go after what we truly want! How often do we get discouraged because the goal we aspire to reach seems so far away or too difficult to achieve? How often do we let comparison steal our joy or feed our vanity? Or how often do we feel pressured to conform and wear masks so that we could "fit in"? My hope is that this reflection helps us to realize that we should stop stressing over the things we cannot control. We all have a purpose and a future in life, we just need to seek it and find the courage to fight for it! There is no need for us to pretend to be someone else to be loved; we only need to aspire to be the best version of ourselves!

It all starts with Hope and Trust

Sometimes our biggest opponent is ourselves! We let so many negativity get to us that we start to accept them as our reality. Our own voice starts to whisper these lies that our dreams and ambitions are too big or improbable, that we are not worthy enough, that we will never be able to break loose from our past and turn the page, that we will never find someone/something better than who/ what we had. But the real danger is that we often don't realize that we are the ones allowing these lies to affect our present and steal our future. It is time to stop pointing fingers and start to look inward! When was the last time you told yourself "I am proud of you" "I love you, and I see your efforts" "I know that you can do it, just keep fighting" "There is something better coming your way, you just have to trust"...?

I know that it is easier said than done, especially when you are in a season of transition and wilderness. But when everything seems to go wrong, every door seems to close, and the future starts to look blurry, it is precisely when you need to hold on to hope and trust! I remember reading somewhere that it is not when you're drowning that you let go of the lifebuoy, you better hold on to it until you get back to safety!

So is hope and trust just wishful thinking then? No, it is all the contrary! To be able to hold on to hope and trust, we will have to fight! We will have to fight against the lies we believed in for so long, fight against the temptation to give up, fight against any exterior factors trying to make us go back to our old ways!

One thing I recently accepted is that as long as I do not do fight the internal battles, the external ones will always have the best of me. I am the one who can say STOP when my limits are crossed, I am the one who can say I NEED HELP when I don't have what it takes to carry on, I am the one who can CHOOSE to seize every opportunity coming my way to invest into a better version of myself! And once we become our own allies instead of our enemies, we can stand firm in hope and trust, and we can face any situation coming our way with more peace and resilience.

Comparison is the thief of our joy

Another challenge nowadays is the "need for comparison", we hear about it ALL THE TIME! And I am not talking about having a genuine admiration for someone and being inspired to be better thanks to them, because that is actually a great quality! I am talking about the constant need to evaluate our own worth in comparison to someone else's life. And if we are really honest with ourselves, it is an issue we all encounter at one point, whether we are comparing ourselves to prove that we are better or to put ourselves down (often unintentionally)!

Unfortunately, with the culture of social media, we often fall in the trap of comparison without even noticing, and it can easily become a habit! I mean, let's think about it, with the time we spend on Instagram, Facebook, Twitter, or whatever... we are constantly exposed to images that unconsciously lead us to desire things we didn't even want at first. Or we start building expectations for ourselves that are based on popular opinions... "I want this or that by this age" "well, at least I am not doing as bad as him/ her" "Wow, I will never be as rich/ beautiful/ famous"...

So that is why our battles from within are essential! Indeed, if I truly know and love myself, I can notice when the things I am exposed to are leading me somewhere I do not want to go. I am better able to protect my joy, my peace, my values... and anything I care about actually! I am free to choose what I want for MYSELF and go after it without constantly relying on people's opinions. And that is SO fulfilling in itself because, the moment I become free from this pressure, it becomes easier to stop stressing over what I can't control. Unwanted situations or people might still be coming my way, but my response to them is totally different, I can remain peaceful, detached, hopeful and trusting!

Be yourself, you don't need to pretend

As mentioned in my previous article, we will continue to learn about ourselves until we leave this world, so it is normal to experience changes. Yet, it does not mean that we cannot stay true to ourselves along the way. We are who we are, and we like what we like ... if only it was as simple as that! Now that does not mean that we should be complacent and not challenge ourselves to improve either. But, it seems like in our society, being our true self is more difficult than walking around with different masks on!

Indeed, it is only when I decided to be my "true self" no matter the situations that I realized that it was a real challenge! It is so much easier to say a "white lie" than to reveal what we honestly think when we know the opinion of the other person. "Why would I say anything and risk to be disagreed with when I could just laugh it off and change the subject?", "I could just pretend to like the same thing as him/her so I could get them to like me back!", "I really don't want to do what they are doing right now, but I don't want them to judge me"...

There is a difference between making some compromises and losing yourself to be valued or loved by others! And by experience, you can never trick someone into loving you or trick yourself into loving someone! For love to be real, it has to be sincere and free! So that means that to experience real love, we have to be authentic!

You owe it to yourself to be the REAL YOU and continuously try your best because it is the surest way to attract the things and people who are meant for you! Whether it is a career, a passion, a friendship, or a relationship, they are all much more successful when authentic! And if you truly aspire for something that requires you to improve yourself, great, fight within yourself first and go for it! If it is really important for you, you need to make time for it and to invest in it. Everything will not go exactly as you want to or according to your plans, but life would be boring if that was the case...

My challenge for you today... drop the masks, fight for the REAL YOU and for what you truly desire!

----------------------------------------------------------------------------------

Tu TE dois d'au moins essayer!

Dans cet article, nous réfléchirons à l'espoir et au fait que, même si tout ne se passe pas comme nous le prévoyons dans la vie, nous devons toujours persévérer et se battre pour ce que nous voulons vraiment! Combien de fois nous décourageons-nous parce que l'objectif que nous aspirons à atteindre semble trop loin ou trop difficile? Combien de fois laissons-nous la comparaison voler notre joie ou nourrir notre vanité? Ou combien de fois nous sentons-nous obligés de nous conformer et de porter des masques afin de pouvoir nous «intégrer»? Mon espoir est que cette réflexion nous aide à réaliser que nous devons cesser de stresser pour les choses que nous ne pouvons pas contrôler. Nous avons tous un but et un avenir dans la vie, il nous suffit de le rechercher et de trouver le courage de nous battre pour l'atteindre! Nous n'avons pas besoin de faire semblant d'être quelqu'un d'autre pour être aimé; mais nous devons seulement aspirer à être la meilleure version de nous-même!

Tout commence par L'espoir et la Confiance Parfois, notre plus grand adversaire est nous-même! Nous avons emmagasinné tant de négativité que nous commençons à les accepter comme notre réalité. Notre propre voix commence à murmurer ces mensonges que nos rêves et ambitions sont trop grands ou improbables, que nous ne sommes pas assez dignes, que nous ne pourrons jamais nous détacher de notre passé et tourner la page, que nous ne trouverons jamais quelqu'un / quelque chose de mieux que ce que nous avions. Mais le vrai danger est que souvent nous ne réalisons pas que nous sommes ceux qui permettent à ces mensonges d'affecter notre présent et de voler notre avenir. Il est temps d'arrêter de pointer du doigt et de commencer à regarder à l'intérieur! À quand remonte la dernière fois que tu t'es dit "Je suis fier de toi" "Je t'aime et je vois tes efforts" "Je sais que tu peux le faire, continues à te battre" "Il y a quelque chose de mieux à venir, tu dois juste avoir confiance "...? Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, surtout lorsqu'on se trouve dans une saison de transition et de bouleversements. Mais quand tout semble aller mal, que chaque porte semble se fermer, et que l'avenir commence à paraître flou, c'est précisément à ce moment là qu'il faut garder espoir et avoir confiance! Je me souviens avoir lu quelque part que ce n'est pas quand tu te noies que tu lâches la bouée de sauvetage, tu ferais mieux de t'y accrocher jusqu'à ce que tu sois de retour en sécurité! Alors, l'espoir et la confiance ne sont-ils que des vœux pieux? Non, c'est tout le contraire! Pour pouvoir garder l'espoir et la confiance, il va falloir se battre! Nous devrons lutter contre les mensonges auxquels nous croyons depuis si longtemps, lutter contre la tentation d'abandonner, lutter contre tous les facteurs extérieurs qui tentent de nous faire revenir à nos anciennes habitudes!

Une chose que j'ai récemment acceptée est que tant que je ne combattrai pas les batailles internes, les batailles externes auront toujours le meilleur de moi. Je suis celle qui peut dire STOP quand mes limites sont dépassées, je suis celle qui peut dire que J'AI BESOIN D'AIDE quand je n'ai plus la force pour continuer, je suis celle qui peut CHOISIR de saisir chaque opportunité qui se présente à moi pour investir vers une meilleure version de moi-même! Et une fois que nous devenons nos propres alliés au lieu de nos ennemis, nous pouvons rester fermes dans l'espoir et la confiance, et nous pouvons faire face à toute situation qui se présente à nous avec plus de paix et de résilience.

La comparaison est le voleur de notre joie Un autre défi de nos jours est le "besoin de comparison", nous en entendons parler TOUT LE TEMPS! Et je ne parle pas du fait d'avoir une sincère admiration pour quelqu'un et d'être inspiré à devenir meilleur grâce à eux, car c'est en fait une grande qualité! Je parle du besoin constant d'évaluer notre propre valeur par rapport à la vie de quelqu'un d'autre. Et si nous sommes vraiment honnêtes avec nous-mêmes, c'est un problème que nous rencontrons tous à un moment donné, que nous nous comparions pour prouver que nous sommes meilleurs ou pour nous rabaisser (souvent involontairement)! Malheureusement, avec la culture des réseaux sociaux, l'on tombe souvent dans le piège de la comparaison sans même s'en rendre compte, et cela peut facilement devenir une habitude! Je veux dire, réfléchissons-y, avec le temps que nous passons sur Instagram, Facebook, Twitter ou autre ... nous sommes constamment exposés à des images qui nous poussent inconsciemment à désirer des choses que nous ne voulions même pas au début. Ou nous commençons à développer des ambitions basées sur des opinions populaires... "Je veux ceci ou cela à cet âge" "eh bien, au moins je ne fais pas aussi mal qu'elle/ que lui" "Wow, je ne serai jamais aussi riche / beau / célèbre "... C'est donc pourquoi nos batailles intérieures sont essentielles! En effet, si je me connais vraiment et que je m'aime vraiment, je peux remarquer quand les choses auxquelles je suis exposé(e) me conduisent là où je ne veux pas aller. Je suis en mesure de protéger ma joie, ma paix, mes valeurs ... et tout ce qui m'importe vraiment! Je suis libre de choisir ce que je veux pour MOI et de me battre pour l'atteindre sans me fier constamment aux opinions des gens. Et cela est tellement satisfaisant parce que, dès que je me libère de cette pression, il devient plus facile de ne pas être stressé(e) par les choses je ne peux pas contrôler. Des situations ou des personnes indésirables peuvent encore venir sur mon chemin, mais ma réponse est totalement différente, je peux rester paisible, détaché(e), plein(e) d'espoir et confiant(e)!

Sois toi-même, tu n'as pas besoin de faire semblant Comme mentionné dans mon article précédent, nous continuerons à en apprendre sur nous même jusqu'à ce que nous quittions ce monde, il est donc normal de changer. Pourtant, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas rester fidèles à nous-mêmes en cours de route. Nous sommes qui nous sommes et nous aimons ce que nous aimons... si seulement c'était aussi simple que cela! Toutefois, cela ne signifie pas non plus que nous devons être complaisants et ne pas nous mettre au défi de nous améliorer. Mais, il semble que dans notre société, être notre vrai soi est plus difficile que de se promener avec des masques différents! En effet, ce n'est que lorsque j'ai décidé d'être ma "vraie moi", quelles que soient les situations, que j'ai réalisé que c'était un vrai défi! Il est tellement plus facile de dire un "petit mensonge" que de révéler ce que nous pensons honnêtement quand nous connaissons l'opinion de l'autre personne. "Pourquoi est-ce que je dirais quelque chose et risquerais d'être en désaccord alors que je pourrais juste en rire et changer de sujet?", "Je pourrais simplement faire semblant d'aimer la même chose que lui/ elle pour qu'il/ elle m'aime en retour! "," Je ne veux vraiment pas faire ce qu'ils font en ce moment, mais je ne veux pas qu'ils me jugent "... Il y a une différence entre faire des compromis et se perdre en essayant d'être valorisé(e) ou aimé(e) par les autres! Par expérience, l'on ne peut jamais inciter quelqu'un à nous aimer ou se forcer à aimer quelqu'un! Pour que l'amour soit vrai, il doit être sincère et libre! Cela signifie donc que pour expérimenter le véritable amour, nous devons être authentique!

Tu te dois d'être le VRAI TOI et de faire de ton mieux continuellement car c'est le moyen le plus sûr d'attirer les choses et les gens qui te sont destinés! Que ce soit pour une carrière, une passion, une amitié ou une relation, toutes ces choses ont beaucoup plus de succès lorsqu'elles sont authentiques! Et si tu aspires vraiment à quelque chose qui te demande de t'améliorer, génial, bats toi et fonces! Si cela est vraiment important pour toi, tu dois y consacrer du temps et investir. Tout ne se passera pas exactement comme te le souhaite ou selon tes plans, mais la vie serait ennuyeuse si c'était le cas...

Mon défi pour toi aujourd'hui ... laisses tomber tes masques, bats toi pour le VRAI TOI et pour ce que tu désires vraiment!

Soukeïna Rose N’Diaye

Read (lire): Embracing our sufferings and breaking free from our past

https://soukeina-n.wixsite.com/website-2/post/embracing-our-sufferings-and-breaking-free-from-our-past

Read my other posts (mes autres articles) :

https://soukeina-n.wixsite.com/website-2

Subscribe to my mailing list to get a notification every time I post a new article!

Abonnez-vous à ma liste pour recevoir une notification chaque fois que je poste un nouvel article!