You do not have to face this alone! Tu n’as pas à affronter ça seul(e)!
- Soukeïna Rose
- Jun 25, 2020
- 7 min read
Updated: Jun 25, 2020
*(FRANÇAIS CI-DESSOUS)
Frustration, anxiety, stress, heartbreaks, anger, failure, sadness, sickness, fear... the list of the struggles we face in life is so long that you can probably think of many more examples to add to mine! But I believe that the real struggle is when we convince ourselves that we must face our battles alone! In this article, we will reflect on the power of our vulnerability and why relying on the good people in our lives is a wise thing to do!
There is power in your VULNERABILITY!
I would be the biggest hypocrite on the planet if I said that being vulnerable naturally comes to me! I was often afraid to ask for help from anyone who was not a close family member and to be honest, I still have some work to do! What holds me back is not pride, I just don't like bothering people! On top of that, our world portrays vulnerability as a weakness, and no one wants to be considered as a weak person...
As a result, if you're anything like me, we try our best to stay strong and to deal with our problems on our own. We do everything we can to stay positive and smile, even when things are tough or uncertain! And we are generally pretty good at facing our battles and handling our emotions but at the end of the day... We are also HUMAN!
What if I told you that, despite what the world shouts at us, our vulnerability is, in fact, a very powerful asset, at least once we understand how to use it? I believe that to be vulnerable, we must start with embracing our identity and accepting that we have qualities and flaws. Only then can we start to grow in genuine confidence and use our weaknesses as opportunities for improvement. I personally had that realization when I began to grow in my faith! I understood that what I called "mistakes" and "flaws" was precisely where God saw an open door for mercy, love and transformation!
Who are the good people in your life?
Our vulnerability also helps us to realize that we cannot do everything on our own and that it is totally normal! So once we discover our true identity and establish our values, goals and priorities, it becomes so much easier and natural to recognize the people who are meant to be in our lives!
By experience, having good people around to support you, encourage you and even correct you is one of the greatest fruit of vulnerability!
Indeed, our friendships and relationships are often a reflection of ourselves! When I had built walls around me and did not allow myself to open up to others, by fear of getting hurt or judged, most of my friendships were very superficial!
I had to embrace who I was and love me despite my flaws or insecurities first, to then be able to love others just the way they were! This vulnerability created a bridge between God, the people in my life, and myself. I finally understood that life was just like a train with different stops: Some people got on the train quite early but also left very quickly, others jumped on the train when I was least expecting them but got to stick around way longer than I thought, and some others are still on the train, and we get to grow deeper and deeper in our friendships. With these friendships, I believe that we learn to ask for help and reach out to help others without any judgment or bad intention. We understand that we are all humans and imperfect and that we need to care for one another, especially in difficult times!
"You've got a friend in me!"
"A friend loves at all times, and a brother is born for a time of adversity" - Proverbs 17:17
If there is any part of you that still believes that you have to face your battles all alone, please, THINK AGAIN!
You can and should be able to rely on the good people in your life, just like they should be able to rely on you!
And if you are not at this point where you can be vulnerable with others yet but desire to be, well, my advice would be to start being vulnerable with yourself...
Maybe ask yourself why is it so hard to open up about this particular thing you are struggling with? What small change could you make to start building authentic relationships? What are the truths that you do not tell yourself or the lies that you still cling to?
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- Stay motivated and encouraged!
Soukeïna Rose N’Diaye
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Tu n’as pas à affronter ça seul(e)!
Frustration, anxiété, stress, chagrins,
colère, échec, tristesse, maladie, peur... la liste des luttes auxquelles nous sommes confrontées dans la vie est si longue que tu peux probablement penser à bien d'autres exemples à ajouter aux miens! Mais je crois que la réelle bataille, c'est quand nous nous convaincons que nous devons affronter nos combats seuls! Dans cet article, nous réfléchirons sur le pouvoir de notre vulnérabilité et sur pourquoi est-ce que compter sur les bonnes personnes dans nos vies est une chose sage à faire!
Il y a du pouvoir dans ta VULNÉRABILITÉ!
Je serais la plus grande hypocrite de la planète si je disais qu'être vulnérable me vient naturellement! J'avais souvent peur de demander de l'aide à toute personne qui n'était pas un membre de ma famille proche et pour être honnête, j'ai encore du travail à faire! Ce qui me retient, ce n'est pas la fierté, je n'aime juste pas déranger les gens! En plus de cela, notre monde dépeint la vulnérabilité comme une faiblesse, et personne ne veut être considéré comme étant quelqu'un de faible...
En conséquence, si tu es un peu comme moi, nous faisons de notre mieux pour rester forts et pour résoudre nos problèmes par nous-mêmes. Nous faisons tout notre possible pour rester positifs et sourire, même lorsque les choses sont difficiles ou incertaines! Et nous sommes généralement assez bons pour affronter nos batailles et gérer nos émotions, mais en fin de compte... Nous sommes aussi HUMAIN!
Et si je te disais que, malgré ce que le monde nous crie au visage, notre vulnérabilité est en fait un atout très puissant, du moins une fois que nous comprenons comment l'utiliser? Je crois que pour être vulnérable, nous devons commencer par embrasser notre identité et accepter que nous avons des qualités et des défauts. Ce n'est qu'alors que nous pourrons commencer à développer notre confiance en soi et à utiliser nos faiblesses comme des opportunités pour nous améliorer. J'ai personnellement eu cette réalisation lorsque j'ai commencé à grandir dans ma foi! J'ai compris que ce que j'appelais "erreurs" et "défauts" étaient précisément là où Dieu voyait une porte ouverte pour la miséricorde, l'amour et la transformation!
Qui sont les bonnes personnes dans ta vie?
Notre vulnérabilité nous aide également à réaliser que nous ne pouvons pas tout faire par nous-mêmes et que c'est tout à fait normal! Donc, une fois que nous découvrons notre véritable identité et que nous établissons nos valeurs, nos objectifs et nos priorités, il devient nettement plus facile et naturel de reconnaître les personnes qui sont censées faire partie de nos vies!
Par expérience, avoir de bonnes personnes autour de soi pour te soutenir, t'encourager et même te corriger est l'un des meilleurs fruits de la vulnérabilité!
En effet, nos amitiés et relations sont souvent le reflet de nous-mêmes! Quand j'avais dressé des murs autour de moi et ne me permettais pas de m'ouvrir aux autres, par peur d'être blessée ou jugée, la plupart de mes amitiés étaient très superficielles!
J'ai dû d'abord embrasser qui j'étais et m'aimer malgré mes défauts ou mes insécurités, pour pouvoir ensuite aimer les autres comme ils étaient! Cette vulnérabilité a créé un pont entre Dieu, les gens de ma vie, et moi-même. J'ai finalement compris que la vie était comme un train avec différents arrêts: Certaines personnes sont montées dans le train assez tôt mais sont aussi parties très rapidement, d'autres ont sauté dans le train quand je m'y attendais le moins, mais sont restées plus longtemps que je ne le pensais, et d'autres encore sont toujours dans le train, et nous arrivons à grandir de plus en plus profondément dans nos amitiés. Avec ces amitiés, je crois que nous apprenons à demander de l'aide et à tendre la main pour aider les autres sans jugement ni mauvaise intention. Nous comprenons que nous sommes tous humains et imparfaits et que nous devons prendre soin les uns des autres, surtout dans les moments difficiles!
"You've got a friend in me!"
"Un ami aime en tout temps et, quand survient l’adversité, il se révèle un frère." - Proverbes 17:17
S'il y a une partie de toi qui croit toujours que tu dois affronter tes combats tout(e) seul(e), PENSES-Y ENCORE s'il te plait!
Tu peux et devrais pouvoir compter sur les bonnes personnes dans ta vie, tout comme elles devraient pouvoir compter sur toi!
Et si tu n'es pas encore à ce stade où tu peux être vulnérable avec les autres mais que tu souhaites le devenir, eh bien, mon conseil serait de commencer à être vulnérable avec toi même...
Demande toi peut-être pourquoi est ce qu'il est si difficile de te confier à propos de cette chose particulière à laquelle tu fais face? Quel petit changement pourrais-tu faire pour commencer à établir des relations authentiques? Quelles sont les vérités que tu ne te dis pas ou les mensonges auxquels tu t'accroches encore?
Fais-moi savoir si tu as aimé cet article avec un j'aime/ un commentaire!
- Reste motivé(e) et encouragé(e)!
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