Are you an introvert or an extrovert? Es-tu introverti(e) ou extraverti(e)?
- Soukeïna Rose
- Jul 2, 2020
- 7 min read
Updated: Jul 30, 2020
*(FRANÇAIS CI-DESSOUS)
We all come in different shades, sizes, shapes, and have various types of characters and personalities that make each of us unique and beautiful! But because we are so different, we can easily be tempted to think that our diversity is an obstacle in our lives and relationships. Well, in this article, we will reflect on the topic of introversion and extroversion! Although some of us may fall into the extreme sides of the spectrum, most of us are in the middle, and can learn from one another! I even believe that introverts and extroverts are not as incompatible as we may think... Now a small but important disclaimer is that I am not a psychologist or someone who has professional expertise in the matter, so I will share my personal understanding and experience, hoping that you will find a few helpful tips for yourself!
Introverts VS Extroverts
To give you a little background about myself, I am an introvert by nature, who gradually learned to be more extroverted to the point that I am now considering myself to be an ambivert. This means that my overall behaviour is between introversion and extroversion.
As a result, I have had to question the characteristics that influence the spectrum of our personalities! And one of the most important things I have learned is that the way we usually portray the introverts and the extroverts is overly simplified!
Keeping that in mind, we can look at the main differences between the two with an open mind rather than trying to find which one is "the best"... And honestly, it is not even a competition!
So what are the main differences that I notice between introverts and extroverts?
Introverts:
Recharge their energy when they are alone
Are drained by being around too many people for too long
Put more value in having a small circle of good/ trustworthy friends
Are more quiet, reserved and introspective
Think/observe/ analyze before speaking
Some misconceptions: "introverts are less successful than extroverts" "all introverts are shy" "introverts do not like hanging out with people"...
Extroverts:
Recharge their energy when they are in social contexts
Are drained/ feel isolated by being alone for too long
Have a lot of friends and love socializing
Are outgoing, talkative and love to be the center of attention
Tend to act before thinking/ Reason as they speak
some misconceptions: "extroverts are less clever than introverts" "all extroverts are reckless" "extroverts are egoists"...
Obviously, this list is not exhaustive and not even 100% true for everyone! The main idea is to understand that there are indeed some areas where introverts and extroverts tend to be the opposite. That being said, many introverts are also social butterflies, and many extroverts also enjoy their time alone! Moreover, both of them have their strengths and weaknesses, so that is why it is so essential to know ourselves. We must understand the challenges we may have to face as introverts or extroverts in order to continuously grow and become the best version of ourselves!
Overcoming the gap between Introverts and extroverts
I used to believe that because I was an introvert, most of my friends would have to be introverted... so you can imagine my surprise when I realized that many of my closest friends were actually extroverts!
Looking back at it now, I can clearly see how my friendships with introverts and extroverts helped me develop exceptional skills for my everyday life and my career! These friendships are the reason why I can see myself evolving into being an ambivert!
For example, my extrovert friends often challenge me to go out of my bubble and go after the things I want in life without overthinking like I naturally tend to do as an introvert. But at the same time, my introvert friends also challenge me to grow in self-awareness so that I can know my abilities and limits better!
So, whether you naturally are an introvert or an extrovert, you can always grow and learn from the people who seem to be the exact opposite of you! If you are an introvert who wants to get yourself out there more, try noticing the extroverts in your life and challenging yourself to have open-hearted conversations with them. Share your genuine desire to get out of your comfort zone, and I promise they will help you out because it naturally comes to them! And stop making excuses... go after what you want!
If you are an extrovert, on the other hand, who wants to grow in your ability to look inward and reflect so that you can get to know your true self more, find the introverts in your life! Although they tend not to like partaking in too many small talks, they are amazing at focusing on deep conversations and reflections. These will also help you to choose your close friends wisely so that you can invest in healthy and long-lasting friendships!
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Soukeïna Rose N’Diaye
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Read last article: You do not have to face this alone! Tu n’as pas à affronter ça seul(e)!
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Es-tu introverti(e) ou extraverti(e)?
Nous venons tous avec différentes couleurs, tailles, formes, et avons différents types de caractères et de personnalités qui font de chacun de nous des personnes uniques et belles! Mais parce que nous sommes si différents, nous pouvons facilement être tentés de penser que notre diversité est un obstacle dans nos vies et nos relations. Eh bien, dans cet article, nous allons réfléchir sur le sujet de l’introversion et l’extroversion! Bien que certains d’entre nous soient aux extrêmes du spectre, la plupart d’entre nous se retrouvent au milieu... nous pouvons donc apprendre les uns des autres! Je crois d'ailleurs que les introvertis et les extravertis ne sont pas aussi incompatibles que nous pouvons le penser! Maintenant, un petit avertissement important... je ne suis ni psychologue ni quelqu’un qui a une expertise professionnelle en la question, donc je vais partager ma compréhension personnelle et mon expérience sur le sujet, en espérant que tu trouveras quelques conseils utiles pour toi-même!
Introvertis VS Extravertis
Pour te donner quelques informations sur moi, je suis une personne de nature introvertie qui a progressivement appris à être plus extravertie au point que je me considère maintenant comme étant ambivertie. Cela signifie que mon comportement général se situe entre l’introversion et l’extraversion.
En conséquence, j’ai dû progressivement me questionner sur les caractéristiques qui influencent le spectre de nos personnalités! Et l’une des choses les plus importantes que j’ai apprises est que la façon dont nous dépeignons habituellement les introvertis et les extravertis est bien trop simplifiée!
En gardant cela à l’esprit, nous pouvons observer les principales différences entre les deux avec un esprit ouvert au lieu d’essayer de trouver lequel est "le meilleur"... Et honnêtement, ce n’est même pas une compétition!
Quelles sont donc les principales différences que je remarque entre les introvertis et les extravertis?
Introvertis:
Rechargent leur énergie lorsqu’ils sont seuls
Sont drainés/ se sentent isolés quand ils sont avec trop de gens pendant trop longtemps
Accordent plus de valeur à leur petit cercle d'amis qu'ils trouvent dignes de confiance
Sont plus calmes, réservés et introspectifs
Pensent/observent/analysent avant de parler
Certaines idées fausses: "les introvertis réussissent moins que les extravertis" "tous les introvertis sont timides" "les Introvertis n’aiment pas sortir avec les gens"...
Extravertis:
Rechargent leur énergie lorsqu’ils sont dans des contextes sociaux
Sont drainés / se sentent isolés en étant seul pendant trop longtemps
Ont beaucoup d’amis et aiment socialiser
Sont ouverts, bavards et aiment être le centre de l’attention
Tendent à agir avant de penser et raisonnent en parlant
certaines idées fausses: "les extravertis sont moins intelligents que les introvertis" "tous les extrovertis sont insouciants" "les extravertis sont égoïstes"...
Évidemment, cette liste n’est ni exhaustive ni 100% vraie pour tout le monde! L’idée principale est de comprendre qu’il y a effectivement des domaines où les introvertis et les extravertis ont tendance à être opposés. Cela étant dit, de nombreux introvertis sont aussi très sociables, et de nombreux extravertis aiment aussi profiter de leur temps seul! En outre, les deux ont leurs forces et leurs faiblesses, c’est pourquoi il est si essentiel de se connaître soit même. Nous devons comprendre les défis auxquels nous pouvons faire face en tant qu’introvertis ou extravertis afin de croître continuellement et de devenir la meilleure version de nous-mêmes!
Surmonter l’écart entre introvertis et extravertis
J’avais tendance à penser que parce que j’étais une introvertie, la plupart de mes amis seraient aussi des introvertis... alors tu peux imaginer ma grande surprise lorsque j’ai réalisé que beaucoup de mes amis les plus proches étaient en fait des extravertis!
En y repensant maintenant, je peux clairement voir comment mes amitiés avec les introvertis et les extravertis m’ont aidé à développer des compétences exceptionnelles pour ma vie quotidienne et ma carrière! Ces amitiés sont la raison pour laquelle je me vois devenir une ambivertie!
Par exemple, mes amis extravertis me mettent souvent au défi de sortir de ma bulle et d’aller après les choses que je veux dans la vie sans trop "me prendre la tête" comme j’ai naturellement tendance à le faire. Mais en même temps, mes amis introvertis me mettent aussi au défi de grandir dans ma conscience de soi afin que je puisse mieux connaître mes capacités et mes limites!
Ainsi, que tu sois naturellement introverti(e) ou extraverti(e), tu peux toujours grandir et apprendre des gens qui semblent être exactement l'opposé de toi! Si tu es un(e) introverti(e) qui veut sortir de ta coquille, essaye de trouver les extravertis dans ta vie et de te mettre au défi d’avoir des conversations ouvertes avec eux. Partage ton désir sincère de sortir de ta zone de confort, et je te promets qu’ils t'aideront parce que c'est naturel pour eux! Et arrête de te chercher des excuses... cours après ce que tu veux!
Si tu es un(e) extraverti(e) qui veut grandir dans ta capacité à introspecter et à réfléchir afin que tu puisses apprendre à connaître ton/ta vrai(e) toi, trouve les introvertis dans ta vie! Bien qu’ils aient tendance à ne pas aimer participer à trop de discussions sans intérêts, ils ont une capacité incroyable à se concentrer sur des réflexions et des conversations profondes. Celles-ci t'aideront également à bien choisir tes amis proches afin que tu puisses investir dans des relations saines et durables!
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Great article🥰